Meine Arbeit

Psychotherapie

Ich arbeite mit Erwachsenen ab 18 Jahren, mit Einzelnen und Paaren. Meine Arbeit ist von der Integration von Körper, Seele und Geist gezeichnet, die ich als verschiedene Aspekte derselben Wirklichkeit verstehe. Zwischen den einzelnen Sessions erhalten Sie „Tools“ um auch selbst an Ihrer Heilung und Entwicklung weiterarbeiten zu können. Der Therapierhythmus erstreckt sich meist über zwei bis drei Wochen, auch Zoom-Sessions sind möglich. Sitzungen in der Praxis mit Körperarbeit dauern 75-90 Minuten, reine Gesprächssitzungen 60 Minuten. Die Abrechnung erfolgt über die Zusatzversicherung, keine Grundversicherung möglich. 

Created by potrace 1.10, written by Peter Selinger 2001-2011

YOGA-PSYCHOTHERAPIE YoPT®

Yoga-Psychotherapie YoPT® ist eine neue Methode der Psychotherapie, welche das alte Heilwissen des Yoga in die moderne, körperorientierte Psychotherapie  integriert. Atem, Körperbewusstsein, Asanas und Mudras werden mit Achtsamkeit ausgeführt als Weg der Selbsterkundung, zur Stressreduktion und als Selbstregulationstechnik. Anschliessend erlernen wir die Techniken des Hypno-Yoga und der Meditation, um auch die yogische Spiritualität als Ressource in die Psychotherapie miteinbeziehen zu können.

AUSBILDUNG YoPT®

Hier finden Sie den Link zum Jahrestraining und zu den Einführungs-Workshops in Yoga-Psychotherapie YoPT®.

Selbsterfahrung & Supervision

Auch wer keine Psychotherapie benötigt, kann sich jederzeit für eine Selbsterfahrung oder eine Supervision bei mir melden. Ich vermittle Ihnen gerne die Yoga-Psychotherapie YoPT®, wenn sie diese als Psychotherapeut:in kennenlernen möchten.