AUSBILDUNG & KURSE
Zum Kennenlernen:
Einführung in die Yoga-Psychotherapie YoPT
SCHNUPPERTAGE | STUDIO SAMATVAM |
3. NOVEMBER / 8. DEZEMBER 2019
SCHNUPPERTAGE | STUDIO SAMATVAM | 3. NOVEMBER / 8. DEZEMBER 2019
Der Workshop ist dem Kennenlernen der YPT gewidmet.
Morgens praktizieren wir erste Yoga-Tools und lernen, wie man Asanas, Mudras und Pranayamas als psychotherapeutische Interventionen verwenden kann.
Am Nachmittag gibt es neben dem Üben in Dyaden einen theoretischen Überblick über die gesamte Weiterbildung und Zeit für Fragen, so dass Sie entscheiden können, ob diese Weiterbildung für Sie geeignet ist.
Ich freue mich auf Sie!
Arbeit mit Atem und Körper - "growing up"
YoPT - TEIL EINS
Workshop-Serie | ZÜRICH | FRÜHLING 2020
Im TEIL EINS werden die Grundlagen gelegt und ein Set an Atemtechniken, Körperpositionen und Handhaltungen aus dem Yoga vermittelt.
Schwerpunkt ist die Integration der «yogischen Tools» in die eigene psychotherapeutische Arbeit
Wir lernen, eine «Yoga-Ressource» aufzubauen, (ein körperlich erfahrbares, stabiles Erwachsenen-Selbst) und sie in verschiedenen Bereichen anzuwenden:
- inneren Kind-Arbeit
- Ego-States
- Trauma-Arbeit
- Depressions-Therapie
- Arbeit mit Stress und Ängsten
- Arbeit mit dem Potential
TEIL EINS ist dem «growing up»gewidmet.
Arbeit mit Energie und Körperzentren - "cleaning up"
YoPT - TEIL ZWEI
RETREAT & AUSBILDUNG | VILLA UNSPUNNEN | 22. - 28. JUNI 2020
RETREAT & AUSBILDUNG | VILLA UNSPUNNEN
| 22. - 28. JUNI 2020
Im TEIL ZWEI wird das Gelernte aus TEIL EINS vertieft, indem es um den gezielten Einsatz der Yoga-Tools bei der Auflösung von Entwicklungs-Traumata geht, die sich im Körper niedergeschlagen haben.
Körperliche Schutzstrukturen werden bewusst gemacht und durch Yoga-Tools bearbeitet. Wut, Zorn, Schmerz, Trauer aus frühesten Schichten werden bewusst gemacht und ihre körperlichen Korrelate (Versteifungen, Spannungen, Schmerzen) gelöst.
Ziel ist der Aufbau einer tiefen und bedingungslosen Selbstakzeptanz («Self-Compassion»), die körperlich gefühlt und verankert ist.
TEIL ZWEI ist dem «cleaning up»gewidmet.
Arbeit mit dem Meditativen Geist - "waking up"
YoPT - TEIL DREI
RETREAT & AUSBILDUNG | SCHWEIBENALP | 17.-23. AUGUST 2020
TEIL DREI widmet sich dem Einsatz von Meditation in Verbindung mit Körper- und Atemarbeit in der Psychotherapie.
Wir lernen den Geist in einen meditativen Zustand zu bringen, indem er nicht mehr nur «denkende» Beta-Wellen, sondern auch «meditative» und «intuitive» Alpha-Wellen produziert. Dadurch öffnet sich ein Raum, in dem ganz neue Erkenntnisse und Prozesse ausgelöst werden können.
TEIL DREI arbeitet ähnlich wie die Hypnotherapie, ist aber körperlich weil mit den „Yoga-Tools“ aus TEIL EINS und ZWEI verbunden. Durch die «spiegelneuronale» Arbeit befinden sich beide, Patient/in und Therapeut/in in einem «meditativen» Zustand, was YoPT von der Hypnotherapie unterscheidet.
TEIL DREI ist dem «waking up»gewidmet.
Psychologische Grundlagen für Yoga-Instructoren/innen
INTENSIVKURS-REIHE | STUDIO AIRYOGA | HERBST 2019
Dieser Kurs ist speziell für Yoga-Lehrende konzipiert, die sich für die psychologische Dimension des Yoga interessieren. Er bietet eine Einführung in das westliche und östliche Verständnis unserer Psyche mit praktischen Übungen zur Umsetzung dieses Wissens.
Als Yoga-Lehrende besitzen wir ein wirkmächtiges Instrument, das mehr ist als ein Ganz-Körpertraining: wir halten den Schlüssel zu seelischer Transformation und Heilung in der Hand.
Jede/r Yoga-Instruktor/in sollte die verborgenen Möglichkeiten des Yoga-Unterrichts auf psychologischer Ebene kennen. Yoga wird bereits zur körperlichen Heilung und Regeneration eingesetzt (in der physischen Yoga-Therapie), Yoga ist aber auch ein Weg der seelischen Transformation. Dies geschieht bereits im traumasensiblen Yoga und in der Yoga-Psychotherapie. Körper, Psyche und Geist beeinflussen sich gegenseitig und sind letztlich …
Yoga-Retreat mit Chakra-Psychologie für Yoga-Practitioner
6-TAGE SELBSTERFAHRUNG | UNTERENGADIN | 1. - 6. SEPTEMBER 2019
6-TAGE SELBSTERFAHRUNG | UNTERENGADIN
| 1. - 6. SEPTEMBER 2019
Dies ist ein Retreat für Yoga-Praktizierende, welche sich Zeit nehmen wollen, tiefer in die Zusammenhänge von Hatha-Yoga, Chakra-Yoga und psychologischer Selbsterkenntnis zu tauchen. Es geht dabei nicht um eine Ausbildung, sondern um Selbsterfahrung auf dem Yoga-Weg.
Dieses Retreat ist ganzheitlich ausgerichtet, wir sprechen sowohl die körperliche, wie auch emotionale und mentale Ebene an, was zu tiefer Selbsterfahrung und innerer Transformation führen kann. Die Woche eignet sich für Yogis und Yoginis, die in ihrer Praxis eine Schicht tiefer und auf dem Weg der Selbsterkenntnis einen Schritt weiter gehen möchten.
Für die Teilnahme sind gute Grundkenntnisse in Yoga notwendig.